Yoga

Sunteți un

este un ghid pentru ipostazele yoga pentru începători și avansați. Cursurile de yoga pentru începători complet includ toate asanele de bază, ipostaze de yoga, secvențe, terminologie pentru a vă menține sănătos și a vă simți minunat.

Secretul de sănătate Yoga for Life sau cursul de yoga blând pentru toate nivelurile de fitness oferă Stretch, Yoga Workouts, meditație și plan de fitness pentru tinere și bărbați. Încercați acest yoga hibrid, o serie completă de yoga pentru începători și cele mai importante ipostaze de yoga pentru începători.

Doar urmați instrucțiunile de yoga ale aplicației zilnice de planuri de fitness yoga și exersați zilnic timp de 30 de minute pe zi. Îl puteți închide acasă, la birou sau oriunde vă place să exersați!

Cei care încep cu yoga încearcă aceste ipostaze de bază de yoga care oferă planuri de fitness yoga pentru a antrena diferite părți ale corpului nostru

Un flux de yoga bun, care este ușor și conține ipostaze precum Poziție ușoară, întinderi de gât. Aceste antrenamente yoga sunt foarte simple, relaxante pentru un corp total și vă ajută să vă concentrați, să vă relaxați mintea, să vă construiți puterea și să creșteți flexibilitatea în corp

Vrei să folosești yoga pentru pierderea în greutate? Începeți-vă călătoria de antrenament cu aplicația Daily Yoga for Life Workouts, există multe asane de yoga care vă vor ajuta să ardeți grăsimi, să pierdeți în greutate, să creșteți flexibilitatea corpului și să vă construiți puterea.

Caracteristici speciale

Yoga pentru burtă tonică, spate fericită și forță de bază

Yoga pentru o sănătate bună, dormiți cu posturi bune

Exerciții de respirație și antrenamente yoga pentru arderea grăsimilor

Yoga de 30 de minute pentru arderea grăsimilor și Yoga pentru începători

Yoga pentru inima sănătoasă și creșterea înălțimii pentru femei

Antrenament zilnic de yoga pentru o viață sănătoasă și tonifiază corpul

Tinerii preferă YOGA și merg la sală sau la alte activități de fitness, dau mai multă preferință yoga și antrenamentului cu greutatea corporală, urmând practica antică pentru a vă îmbunătăți abilitățile social-emoționale.

vă eliberați de stres, relaxare mentală, tulburări legate de inimă, ochi, grăsime abdominală etc.

Dacă

Descarcă cea mai profesională aplicație gratuită de yoga pentru Android.